Cuando ocurren cosas desagradables, las emociones y frustraciones surgen son muy incómodas y no siempre se expresan de la manera más adecuada. Lo que uno siente, se puede expresar de muchas formas y debemos encontrar la mejor manera de hacerlo. Las emociones a veces resultan dificiles de expresar o inseguridad y temor al rechazo o al ridículo, loque entorpece a una demostración afectiva.
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